jak wyglada

Odstajaca lopatka to nie skolioza. Jezeli chodzi o lopatke to plywanie moze pomoc natomiast z ta skolioza to musialbym obejrzec jak to wyglada. Czy wystepuje rowniez asymetria w innych miejscach niz tylko na lopatce.

Troszkę prawy barek też jest przesunięty do przodu i prawa pierś na klatce trochę mniejsza. Ale to jest prawie niewidoczne. Ale najbardziej łopatka widoczna i to brzydko wygląda. Ciekawe jest to, że po spaniu jak wstanę to ta łopatka mniej wystaje, jakby w czasie spania się korygowało to. Dziwne. Zmieniony przez - Pesta w dniu 2010-01-20 17:08:09

najpierw to odwiedź dział odżywianie i poczytaj posty podwieszone, bo bez diety to do przyszłego roku takiej rzeźby nie zrobisz później dział trening dla początkujących no i najpierw musisz masować, potem się wytnie fat i zrobi rzeźbę ale i tak do września to pewnie za mało czasu, zależy jak teraz to wygląda w ogóle chodzisz na siłownie?

podobno każdy człowiek ma lewy cycek większy pokaż nam swoje foto, zobaczymy wtedy jak to naprawdę wygląda. zacznij robić rozpiętki i skup się na prawidłowej technice w prawej ręce. rób też przenoszenie hantelki.

[...] zabiegi, czy też operacje mają to do siebie, że powrót po nich, do pełni zdrowia uzależniony jest mocno indywidualną kwestią i zależny od danego organizmu, oraz tego czy i jak przebiegła rehabilitacja pod tym kątem. Niestety z nas nie jest tego w stanie stwierdzić. Od tego jest lekarz specjalista. Z reguły po zakończeniu okresu leczenia należy [...]

Na Cro-Cop story nie wygląda na gbura ale zgadzam się że koleś przeprowadzający wywiad był osłem.Kto jest silniejszy batman czy superman...Pewnie jak by odpowiedział to nast.pyt brzmiałoby "A terminator, RoboCop czy Predator.

http://www.gosports-shop.ch/image.php?productid=27 Produkt wyglada dokladnie tak jak powyzszym linku

"chyba zadna nie lubi sflaczalego ciala czy tez samych kosci... jakis ladny chociazby zarys miesni raczej lepiej wyglada " Co prawda to prawda Dlatego, ta jak mówie, "kocha, to poczeka" Mój Boże..a ileż to może potrwać taka siłownia plus prysznic potem..potem posiłek potreningowy, normalny posiłek..no i na koniec, ma sie [...]

Zależy jak sylwetka wygląda, jak siesporo zalałeś to najlepiej zredukować

monkey22 Takie rzeczy jak 6pak w 30 dni to u mnie nie przejdą, na ogół autor zapomina wspomnieć, że wcześniej od 6 lat trenuje i trochę się zalał, żeby w 30 dni odkryć 6pak :D zastanawiam się tylko czy lepiej spokojne cardio z tętnem 112-125 żeby tracić wagę, czy lepiej interwały. Co do tętna takie wyliczyłem jako najlepsze do spalania. Co do [...]

monkey22 zastanawiam się tylko czy lepiej spokojne cardio z tętnem 112-125 żeby tracić wagę, czy lepiej interwały. Co do tętna takie wyliczyłem jako najlepsze do spalania. Co do treningu siłowego, u mnie wygląda to tak: - 3x 12-15 powtórzeń młotki - 3x 12-15 uginanie rmłotki ze skrętem hantli na końcu - 3x 12-15 powtórzeń na leżąco rozpiętki - 3x [...]

monkey22 zastanawiam się tylko czy lepiej spokojne cardio z tętnem 112-125 żeby tracić wagę, czy lepiej interwały. Co do tętna takie wyliczyłem jako najlepsze do spalania. Co do treningu siłowego, u mnie wygląda to tak: - 3x 12-15 powtórzeń młotki - 3x 12-15 uginanie rmłotki ze skrętem hantli na końcu - 3x 12-15 powtórzeń na leżąco rozpiętki - 3x [...]

Znalazłem tą diete na necie, więc nie mam rozpisanych dokładnie ile białka tłuszczu itp i ile gr. wszystkiego... link: http://www.sixpacknow.com/ryan_reynolds_workout.html Koleś wygląda nieźle, pprzed zastosowaniem tej diety ( + trening oczywiście i suple ) wyglądał jak miernota a po to są tam fotki, ja uważam że sylwetka super :D Pozdro

szwy jak w teamgeist, tylko farba się zmieniła, nie wygląda rewelacyjnie. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-12-21 11:30:42

Ardien ma 172 cm i powaga ta jego waga jest smieszna ale na zawodach dla niego dobrze mala waga a wyciska w ****u sedziowie jak wazyli go to uwierzyc nie umieli bo wyglada na kawal chlopa a taka waga smieszna hehe pozdro

nie bardzo rozumiem, kupiłem zwykle siemię lniane (wygląda jak nasiona - brązowe) biorę dwie łyżki do herbaty i przepijam woda, przegryzam orzechami włoskimi i słonecznikiem czy taka metoda jest zła?

juz ogladałem;] swoja droga w temacie ciekawi mnie zestawienie deki 200 i bolda 200 week i jak to wyglada w praktyce. ogolnie do masy polecana jest bardziej deka ale wiadomo ze to dyskusyjny temat. na miejscu kolegi ekto biłbym mase pomału długimi cyklami niekoniecznie na duzych ilosciach aromatyzyjacych srodkow

A co jest nie prawidłowego w żywieniu się, warzywami, serami, owocami, warzywami strączkowymi oraz oliwa? :o np to ze Twoja rozpiska wyglada bardziej jak zywienie przyslowiowego "Kowalskiego" a nie osoby ktora chce zadbac o sylwetke, poczytaj z jakich produktów nalezy korzystac i jak powinny bys skomponowane posilki

A ile masz wzrostu, ile ważysz i jaki masz obwód uda? Dobrze by było gdybyś wstawiła zdjęcie sylwetki wraz z udami. Muszę wiedzieć jak dokładnie wygląda problem żeby wiedzieć, z ktorej strony zaatakować. /pozdr

ok dzieki nie moglem tylko znalezc-czasu wchlaniania aminkow vs. bialka czy sa znaczace roznice? mowie np o wpc poczytalem tez, ze w wpc jest tez laktoza-ona z kolei wolno sie trawi, ja nie mam na nia uczulenia akurat, wiec pytanie jak to wyglada z czasem?